網頁

2013年3月29日 星期五

料理美食王食譜(102/3/29 948集)-蒜香炒三絲、東北燻肉大餅








駱進漢師傅-蒜香炒三絲

材料:

後腿肉300公克、馬鈴薯1顆、辣椒1根、蒜酥3大匙、韭菜100公克、紹興酒1大匙

調味料:

醬油1小匙、糖1/2小匙、胡椒粉1小匙、七味粉1大匙

做法:

1.馬鈴薯切絲、辣椒切絲,韭菜切小段備用

2.豬肉切成絲,放入容器中,加入少許油拌開,放入熱油鍋中炒開後盛出備用

3.原鍋保留少許油,放入馬鈴薯絲、辣椒絲炒香,再加入肉絲、醬油、糖、胡椒粉、七味粉、韭

菜、紹興酒、一半的蒜酥,炒拌後盛盤再撒上蒜頭酥即可







蔡季芳老師-東北燻肉大餅

材料:

中筋麵粉3杯、溫水約1杯、花椒粉1/4小匙、鹽1小匙、沙拉油1/2杯、香油1大匙、火腿肉片適量、蔥白絲適量、甜麵醬適量、米酒適量、糖適量

做法:

1.乾鍋內倒入麵粉半杯,加花椒粉、沙拉油、鹽炒香,盛出加入香油,放涼為湯油酥

2.容器中放入中筋麵粉2杯半、溫水,揉成光滑麵糰,加蓋靜置20分鐘鬆弛

3.將麵糰分為5等份,在工作檯上抹湯油酥麵糰橫向桿成長條狀

4.抹上一層湯油酥,從右向左翻折成6公分的豆干狀

5.上端向前壓桿使層次合口,再向下蓋合

6.下端向下桿合,將桿合的麵片向上蓋合成為豆腐包狀

7.在甜麵醬的容器中加入米酒、糖調稀備用

8.麵糰桿成圓片,放入淺油鍋中半煎半炸至兩面金黃,夾出成為大餅備用

9.利用原鍋餘油,放入火腿肉片炸熟後取出

10.起鍋倒入香油熱鍋,放入調稀的甜麵醬炒勻盛出

11.熱大餅對剪出開口,包入火腿肉及沾上甜麵醬和蔥絲即可









沒有留言:

張貼留言