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2011年12月13日 星期二

料理美食王食譜(11/16 668集)-八寶辣醬








11月16日東風新料理美食王食譜(668集)

李梅仙老師-八寶辣醬

材料:

蝦仁150公克、白果1小碗、肉片50公克、蝦米1大匙、茭白筍2支、冷凍毛豆1大匙、香菇2朵、紅辣椒1根、豆干2塊、熟紅蘿蔔丁1小匙、紹興酒1小匙

調味料:

醬油1小匙、糖1小匙、辣豆瓣醬1小匙

做法:

1.蝦仁加入少許米酒去腥,胡蘿蔔切丁、豆干切丁、香菇切丁、茭白筍切丁、紅辣椒切丁備用

2.肉片切丁後加入少許醬油拌勻備用

3.起鍋冷油,放入蝦仁略炒至變色後盛出備用

4.起鍋熱油,依序放入香菇丁、肉丁、豆干丁、筍丁、蝦米、辣椒丁、胡蘿蔔丁、毛豆、白果、辣豆瓣醬、糖、白胡椒粉以及蓋過食材的水量,起鍋前淋上少許酒拌炒即可盛盤,再將蝦仁鋪在最上面即可

廚師叮嚀:

※蝦仁洗淨擦乾水分,再加少許米酒略拌一下可去腥味



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